Volejbalové soustředění  proběhne v termínu od 25.8. – 30.8.2024 v Penzionu Uničovka ve Starém Městě pod Sněžníkem. 
Cena pobytu je 4.000,-Kč. Zálohu 2.000,-Kč uhraďte do 30.4.2024, doplatek 2.000,- do  20.7.2024 na účet KRS č.ú. 180 35 80 349 /0800, VS 19, ve zprávě pro příjemce uveďte jméno dítěte.                  
Cena zahrnuje:  ubytování v penzionu, stravování plná penze vč.svačiny, pitný režim, tělocvičny, venkovní hřiště, sportovní pomůcky, trenéry.

DOPRAVA VLAKEM :

Sraz v neděli 25.8. na vlak. nádraží Červenka ! v 12:15 - 12:20 hod - naložení kufrů do dodávky ,  Odjezd vlaku:  12:48 hod    

Příjezd ze soustředění 30.8.2024 :  vlak. nádraží Uničov v 15:52 hod 

Začínáme večeří, zvažte dát dětem menší svačinku, ale určitě jim dejte do batůžku láhev s pitím !!! budou ji používat i během trénování. Buď si ji naplní připraveným nápojem, vodou, pokud budou chtít minerálky, určitě s nimi půjdeme do obchodu.  Určitě jim nedávejte  v nadměrném množství  sladkosti. Před jídlem sní sladké a potom nechtějí obědvat, večeřet, protože  nemají hlad.

ŽÁDÁME RODIČE o podporu, na soustředění potřebujeme všechny holky/kluky. Dovolenou si naplánujte na jiný termín. Je to pro nás důležité, abychom tam měly všechny, na soustředění se ucelují týmy na hraní zápasů.

S sebou: karimatku (kdo nemá karimatku, postačí větší ručník, na kterém lze cvičit - posilovat), švihadlo, sluneční brýle, kšiltovku, kdo má, může si vzít masážní válec i masážní gely pro unavené svaly :).             
              2x sportovní obuv (ven a do tělocvičny), nákolenky, dostatečný počet oblečení na trénování i na volný čas, 2 ručník (malý, velký), opalovací krém, osobní hygiena, přezůvky do penzionu, plavky. 

Pokud děvčata berou pravidelně jakékoliv léky včetně léků na alergie, informujte nás o tom. Prosíme, nedávejte děvčatům léky typu Paralen, Ibalgin, Ibuprofen atd.  
Budeme mít s sebou plně vybavenou lékárničku. Chceme předejít tomu, aby si děvčata nebrala léky bez našeho vědomí. 

Zároveň na soustředění během tréninkových jednotek, při snídani, obědů a večeří nebudou mit děti u sebe mobilní telefony. Prostor na telefon bude v odpoledním klidu a večer před večerkou. Chceme, aby se děti bavily mezi s sebou a nekoukaly do telefonů . Pokud by jste opravdu něco nutně potřebovali, kontaktujte nás.              

A kdo špatně usíná a bojí se v noci, tak plyšového mazlíčka s sebou :))

Případné dotazy, emailem, telefonicky na trenéry.